男が作れる超簡単料理

  このサイトは簡単、美味しい、安い、楽しいをモットーに料理のレシピを紹介しています。
  当サイトの管理人【つみれ】が作る、一味違った簡単料理をあなたに伝授します!
  そして料理をした事がないあなたにとって、このサイトが料理の第一歩になってくれれば
  とても幸せです。食費を削りたい人、料理を作ってみたい人は是非チャレンジして下さい。
男が作れる超簡単料理

cool10分で出来る簡単料理レシピ つみれのブログ日記
はじめに
料理との出会い
節約生活が始まる
料理する時の注意点

ダイエット特集
ダイエットの考え方
食事とダイエットの関係
ダイエット食品の選び方
豆乳クッキーダイエット

買い物&保存
ポイントカード有効活用術
割引商品を狙え!
冷凍保存の注意点
逆転の発想で攻めろ!
裏ワザクッキング!

男の包丁さばき
基本中の基本かな!?
よく使う切り方パート1
よく使う切り方パート2


料理の雑学
ピーマン料理の前に
消費期限と賞味期限の表示
遺伝子組替え商品とは?
コレステロールって何?
カロリー計算出来てます?
貝を料理する前に
食品添加物の危険性
サプリメントの効果は?
もめんと絹ごし豆腐の違い

管理人の紹介
つみれの自己紹介
つみれにメールを送る



料理レシピ
キムチと砂肝の炒め物
チキンオムライス
チャーハン
おからハンバーグ
肉じゃが
鳥肉の照り焼き
肉豆腐
鳥肉のしょうが焼き
牛肉角切りの焼肉風
キムチ&ベーコンチャーハン
豚肉ときゅうりの炒め物
きんぴらごぼう
豚キムチ
鳥肉の香味だれ
豚肉とたまごの甘酢あんかけ
鳥肉のトマト煮
鶏の唐揚げあんかけ風
ベーコンとカニかまの炒め物
酢豚
手羽先煮込み

料理レシピ
豆腐とわかめの味噌汁
たまごスープ
あさり汁
えのき汁とろろ入り
ブリのあら汁豆腐入り
豚汁

料理レシピ
ボンゴレ
肉うどん(たまご入り)
焼きうどん
ぺペロンチーノ(ベーコン入り)
ミートスパゲッティー(ブリ入り)

失敗作集
タコときゅうりの炒め物
さつまいも汁
料理レシピ
さばの味噌煮
エビチリソース
鮭の中華風炒め 
カレイの煮付け
八宝菜
いかキムチ
シーフードピラフ
さばの南蛮漬け
ししゃもの中華風味
鮭のバター風味
たことピーマンのマヨネーズ味
えびとピーマンの中華味
魚の煮付け
帆立貝のほうれん草バター炒め

料理レシピ
かき揚げ丼
親子丼
焼き鳥丼
まぐろ丼

の体は自分で守る
はじめに(必ず読んでね♪
ビタミンとミネラルって何?
ビタミン、ミネラル不足!?
風邪にはビタミンA
お肌にはビタミンC
カルシウムを運ぶビタミンD
更年期障害にはビタミンE
血を固めるにはビタミンK
疲労回復にはビタミンB1
口内炎にはビタミンB2
アレルギーにはビタミンB6
肩こりにはビタミンB12
二日酔いにはナイアシン
ストレスにはパントテン酸
アトピーにはビオチン
妊娠には葉酸
カルシウム不足!?
鉄分を含む食品

ピックUP情報

厳選リンク集
リンクについて
おいしい料理集
cool
リンク集


逆アクセスサイト
1位
筋トレ職人の実践講座
2位
週末は男のこだわり
カレ-

3位
ネットでわらしべ長者
4位
節約簡単料理リンク
5位
みちの目指せ節約生活



Yahoo! JAPAN当サイトはyahoo japan【男性向け】Allabout【おかずレシピ】BIGLOBE livedoor Excite【男の料理】で掲載。


ピックUPサイト

暮らし*カフェ

専業主婦、なおちーさんのサイトです。さすがファイナンシャルプランナーの資格を持たれているだけあって
節約の情報満載です。料理のレシピ「キッチン*ママ」や「グルグル*グルメ」など独自の記事が素晴らしい。
このサイトは◎!!ぜひ訪問してみてください。
1度は訪れたいサイト一覧★★★★★サイト一挙公開


男の節約道     サムリさんのサイトです。節約情報に限らずネットで稼ぐ方法やH.P作成術を公開してます。
目指せネットでわらしべ長者     ayanさんのサイトです。節約、懸賞などの情報を公開されてます。日記がオススメです。
副収入の達人     ブッチャさんのサイトです。副収入を考えられてる人必見です!見て損なし!
愛豚貯金箱,net     小雪さんのサイトです。オリジナリティー溢れるマンガそして似顔絵も書かれています。
350日の節約生活     ジゾウさんのサイトです。節約レシピと節約術そして綺麗な写真があなたを癒します。

Copyright (C) 2004-2005 男が作れる超簡単料理 All rights reserved
URL http://otoko-cooking.com/
mail otoko_cooking@yahoo.co.jp
当サイトはリンクフリーです。